Skuteczna Droga do Zmiany Nawyków Żywieniowych
Masz dość diet, które nie działają?
Jeśli próbowałaś już wszystkiego – od liczenia kalorii, przez diety cud, aż po intensywne treningi – i nadal nie widzisz efektów, być może problem nie leży w Twoim ciele, ale w Twoim umyśle.
Coraz więcej osób odkrywa, że hipnoterapia może być skuteczną metodą wspierającą odchudzanie, zwłaszcza jeśli borykasz się z emocjonalnym jedzeniem, brakiem motywacji lub efektem jojo.
Czym jest hipnoza na odchudzanie?
Hipnoza to naturalny stan głębokiego relaksu i skupienia, w którym możliwe jest dotarcie do podświadomych przekonań i nawyków. W hipnoterapii pracujemy z tym, co dzieje się “za kulisami” Twoich decyzji – na poziomie emocji, przekonań i automatycznych reakcji.
Podczas sesji hipnoterapeutycznej możesz:
• przeprogramować negatywne przekonania („nie zasługuję na szczupłe ciało”, „zawsze się poddaję”),
• zmniejszyć apetyt na słodycze i inne problematyczne produkty,
• odzyskać kontrolę nad emocjami, które wywołują objadanie się,
• wzmocnić motywację i wytrwałość w dążeniu do celu.
Dlaczego odchudzanie przy pomocy hipnozy działa?
W tradycyjnych metodach odchudzania skupiamy się na ciele. Hipnoterapia natomiast działa u źródła – w Twojej psychice.
👉 Jeśli jesz, gdy jesteś zestresowana…
👉 Jeśli nie możesz przestać myśleć o jedzeniu…
👉 Jeśli poddajesz się po tygodniu diety…
To właśnie oznacza, że Twoje wewnętrzne programy sabotują Twoje wysiłki.
Dzięki pracy z hipnozą można usunąć te blokady, zmienić sposób myślenia o jedzeniu i zbudować nowe, trwałe nawyki żywieniowe – bez walki i frustracji.
Hipnoterapia online lub stacjonarnie – jak wygląda sesja?
Pierwsza sesja to rozmowa, podczas której wspólnie określamy Twój cel i odkrywamy, co stoi na przeszkodzie. Następnie przechodzimy do części hipnotycznej – spokojnej, prowadzonej relaksacji, która pozwala pracować z umysłem w głębszy sposób.
📍 Sesje odbywają się online oraz w gabinetach stacjonarnych w Pniewach i Szamotułach.
Dla kogo jest hipnoza na odchudzanie?
• Dla osób, które mają za sobą wiele prób odchudzania
• Dla tych, którzy jedzą pod wpływem emocji
• Dla osób zmęczonych efektem jojo
• Dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą trwałej zmiany stylu życia, a nie kolejnej diety
Zacznij odchudzanie od umysłu
Jeśli czujesz, że Twoje ciało i umysł nie grają w jednej drużynie, to znak, że warto spróbować innego podejścia.
🧠 Skorzystaj z mocy hipnozy i przekonaj się, że zmiana może być łagodna, naturalna i skuteczna.
Więcej informacji i badań możesz poznać tutaj
Błyskawiczne efekty
Hipnoterapia pozwala szybko uwolnić się od problemów, często już po zaledwie kilku sesjach. Poczujesz ulgę już po pierwszej wizycie.
Nowe podejście do starego świata
Dzięki hipnoterapii klienci odkrywają nową, wyższą jakość życia, pełną harmonii i radości. Otwiera się na nowe możliwości, umożliwiając pełniejsze i bardziej świadome życie.
Trwała zmiana
Hipnoterapia to skuteczna metoda na redukcję stresu, poprawę snu i lepsze samopoczucie. Możesz trwale zmienić swoje przekonania i pozbyć się starych, niepotrzebnych nawyków.